長期受傷患困擾、開刀處留下鋼釘未取出……一般運動好手若遇上這類嚴重傷勢或會選擇離開運動賽場，避免日後因再度受傷而影響生活。然而，仍有運動發燒友用盡辦法積極復健，務求終有一日能重新站在賽場。芭蕾舞蹈員生涯因腳踝傷勢而受影響的Natasha，正是屬於後者。

「台上一分鐘，台下十年功。」芭蕾舞華麗背後不但代表長時間的刻苦訓練，還隱藏著訓練後難以承受的雙腳傷痛。兒時在倫敦生活的Natasha，自小便投入芭蕾舞訓練，以成為專業舞者為目標。日復日的訓練令好動的她不時扭傷腳踝，舞者生涯大部分時間受左腳踝傷勢困擾：「當時我除了不停跳舞，還有玩普拉提，但我的左腳踝已經做過3次手術，目前還要靠鋼釘固定韌帶。」

擺脫腳踝傷勢重回舞台，普通人希望以高保護度的腳踝套固定患處，避免再度受傷，但訓練期間活動幅度受阻，令人難以短時間適應。Natasha受傷後選擇以Acti-Tape運動貼布固定傷處，方便在受傷期間透過不同運動鍛煉腳踝肌肉：「在跳舞及傷後復健期間，我更能掌握肌肉狀態，知道如何透過運動鍛煉特定部位的肌肉，讓自己保持強壯健康。」即使及後長期在辦公室工作，Natasha仍利用Acti-Tape幫助復原。

來港後，Natasha接觸的運動類型更多，不僅接觸小型彈床訓練，還為參加障礙賽而接觸各種戶外訓練。「我體內充滿能量，希望自己變得忙碌，並不喜歡久坐不動。」Natasha擺脫傷患，每日透過各種活動釋放體內精力。Natasha形容自己不容許體力過剩：「我享受時刻做運動，長時間保持活力。如果我有一日不跳舞、不運動，我會整天感到不開心。」

「幾年前，我曾認為左腳踝傷勢太嚴重，斷定自己不能跑步。」接連受傷患困擾，讓Natasha在參加障礙賽前留下陰影。後來了解自己復原進度及正確訓練方法後，覺得有能力參加障礙賽：「我沒想過我會如此享受參加障礙賽，其實我討厭跑步，但障礙賽的關卡真的很刺激，氣氛亦比想像中更好。」擺脫傷患陰影的Natasha正計劃在暑假再進一步，到馬來西亞、北京等不同亞洲城市參加障礙賽。她毋懼傷患，繼續保持活力迎向眼前難關，盡顯體育精神，令人佩服！

有別於傳統護具，Acti-Tape運動貼布透過獨特的施貼方法支撐及穩定肌肉與關節，有助促進皮下血液及淋巴循環，加速身體自療機能。其透氣度及彈性極高，用者於貼後仍能進行全方位的活動，運動時更靈活自如。加上其防水防汗設計，讓運動員在陸上、水上皆能發揮得更淋漓盡致！

Natasha Chung
頭飾及內衣設計師，芭蕾舞蹈員出身，Acti-Tape長期用家，現任運動中心兼職彈床教練，並投身障礙賽活動。去年完成馬來西亞野獸賽、香港衝刺賽及超級賽，贏得「三色獎章」。今年在上海超級賽以2小時1分鐘完成，贏得首個年齡分組賽季軍。