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第492集： Sub3常客 林志勇
有人話48歲之後，喺跑步上就好難再進步，但Sub3常客林志勇偏偏能夠好似佢個名咁，愈跑愈勇！現年55歲嘅佢，過去30幾個馬拉松都能夠Sub 3完成，即刻聽吓有咩秘訣！
主持： 牛英
日期： 2021-12-07
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